假日冰沙食谱:苹果派(在杯子里!)

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素食苹果馅饼冰沙

在感恩节和圣诞节之间,你仍然休息一下,虽然小,来自假期甜点的糖冲。从糖饼干到南瓜和苹果派,假期充满了一口咬伤,奶油和温暖的食物(在咬咬后,......)。 Apple Pie也不例外。但为什么要抗拒假日味道?这种冰沙配方让您可以在整个作品中沉迷于您的日常苹果馅饼。享受!

苹果 可以每天享受馅饼冰沙食谱。那里'没有黄油,白粉的地壳或白糖的冲击 - 所有的成分都是有益健康的,健康和美味!随意将其调整到您的口味或您容易获得的东西。

苹果派冰沙

服务1

原料

  • 1 cup 自制杏仁奶
  • 1/2杯有机苹果酱
  • 1汤匙 枫糖浆 (or 3 Medjool dates)
  • 1茶匙香草提取物
  • 1/4茶匙地肉桂
  • 少许豆蔻
  • 盐短跑

方向

将所有成分放入搅拌机中并混合直至光滑。享受一天中的任何时间 - 从早餐到甜点!

照片来源 : Fotografeleen

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