粉红色的晚餐卷配方用有机甜菜

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甜菜面包

甜菜是一个充满抗氧化剂和必需营养的令人惊叹的冬季食物,可以让您全部保持健康。那么为什么不尝试在这个粉红色和漂亮的晚餐食谱中?用你最喜欢的冬季素食汤为他们服务,作为一条快乐的圣诞晚餐面包或敬酒,为明亮而多彩的早餐!

粉红色的晚餐卷配方用甜菜

原料
1 1/2汤匙粒状酵母
2杯温水水
1汤匙海盐
3杯有机全麦粉
3杯有机未漂白白粉
3 cups 有机甜菜,去皮和细碎
1杯有机有机 洋葱,切碎
2汤匙有机红花油

方法
在温水中溶解酵母,让待持续5-10分钟。

加入约1杯全小麦粉和盐至酵母和水混合物,然后加入甜菜和洋葱。继续添加整个小麦面粉的其余部分,均匀地搅拌它。逐渐开始添加白面粉,直到面团足够厚的捏合。揉约10分钟,继续加入必要的面粉,以防止面团粘在手中。将面团塑造成球,放入油碗并用湿布盖上盖子。在温暖的环境中提升约2小时。

一旦面团上升,通过润滑或面粉粉尘准备烘烤盘。塑造你的卷(请记住,它们可能会在烤中尺寸翻倍)并将它们放在烘烤托盘上以上20-30分钟。同时将烤箱预热至425°F。一旦烤箱准备就绪,将辊烘烤15-20分钟。在将烤箱中取出后,在使用钢丝架上至少30分钟凉爽,然后用油或水刷掉。

图像: 梅特尔格伦农场

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