种植食用植物的7个理由-舒适生活

种植食用植物的7个理由

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脏手ccflcr-劳伦

自然不只是一种情况's happening 周围 我们;它我们。毕竟,我们'不在其他地方出生,跌落到地球上。我们是从中诞生的,就像树木,湖泊和长颈鹿一样。我们经常忘记这一重要事实,这就是为什么您可能要考虑种植食用植物的七个原因。

幸福: 研究表明,在大自然中仅花费5分钟即可改善情绪。如果您需要其他帮助,可以种植一些鳄梨,坚果或种子,这些种子自然富含 Omega-3脂肪酸, 对我们的幸福也很重要。

长寿: 日本冲绳拥有地球上最长寿的人。他们还在户外度过了不可思议的时间,喜欢在健康食品的花园里长寿,例如戈雅苦瓜,您可能可以在某些北美气候下种植它。

知识: 自然的微妙之处与她最戏剧化的表现一样强大。'与背诵字母是另一种知识。您在花园里度过的时间越多,您就越'我会知道的。为了增强大脑的活力,请尝试种植羽衣甘蓝或菠菜等绿色蔬菜,这些蔬菜中富含氨基酸,可实现最佳的大脑功能。

生育能力: 在肥沃的土壤中挖土可以比喻地帮助我们提高肥力。压力通常在不孕症中扮演重要角色,因此放松身心并与大自然建立联系会有所帮助。豆类和坚果等富含蛋白质的植物性食品可能会有所帮助 促进排卵也一样

乐趣: 真的没有理由吃一些不适合的东西'味道绝对不可思议。不,那不'意思是在一些时髦的餐厅花500美元。真正美味的食物可以花费更少,味道更好,尤其是在家中种植时。唐'相信我吗?成长一些 传家宝西红柿 这个季节,然后尝试不作呕地吃商店购买的粉状食物。

置信度: 自己种植食物是一项壮举,值得您赞叹。只要问问任何一个孩子,当他只是个种子时,就吃掉他第一次见到的多汁的夏季西瓜。

连接: 这可能是最重要且经常被忽略的原因。与自然的真正联系对于所有生物都是至关重要的。我们是唯一竭尽全力否认这一点的物种。难怪有太多困扰我们的问题!花时间在植物,泥土和树木上对我们对生活的理解产生深远影响—它甚至可以具有精神品质,带来和平与和谐感。食用新鲜的花园种植的夏季桃子,您可能与地球和所有生物都处于体内和体内深处。

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照片: 哈哈

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