来自我们的朋友:2015年1月9日

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 素食蔬菜

2015年在全面挥杆和男孩,我们忙着。一世’我肯定也是。所以,我们赢了’浪费了巧妙的时间,并将很快到达本周’来自我们的朋友。来自我们的朋友是OA’s weekly roundup 我们最喜欢的帖子,由我们的朋友和网络伴侣出版。

本周,我们有一个友好的素食主义者食谱,一篇关于妊娠纹的文章,一种快速启动健康的快速方式,抽绳背包教程和当天何时运行的建议。此外:关于食品标签和饮食指南的一些新闻。

1. If you’在寻找一顿丰盛的饭菜来准备1月中旬,这个素食主义者食谱(一个Tempeh和Veggie Lasagna)将达到现场。通过 整个食品市场 .

你想了解更多信息吗? 妊娠纹 ?好吧,我知道我这样做。 XOVAIN发布了一篇文章,列出了您应该知道的5件事,但也许唐’T知道妊娠纹。

你想改善你的健康吗?好吧,只需60秒即可开始,您可以开始。通过 霍普拉 .

4.如果您或其中一位孩子需要背包, 制作一个绿色的世界 你有没有覆盖。该网站最近发布了DIY Drawstring BackPack教程。

你应该跑步吗? Lululemon. 有一些建议,以便你终于弄清楚你是否应该在早上跑,在中午或晚上。

6.如果您的食物有红绿灯状标签,您会更好地吃饭吗? 民间吃 has to scoop.

7. Here’庆祝的某种理由– new 饮食指南 促进更多植物和较少的肉类。

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图片:Pete Birkinshaw

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