饮食饮食联系医生仍然不知道-舒适生活

疾病-饮食联系医生仍然唐't Know 关于

“您的药应该来自农场,而不是药房。” -未知
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疾病-饮食联系医生仍然唐't Know 关于

研究证明饮食对我们的健康有影响。然而,我们当前的医疗系统仍基于过时的科学提出建议。我在这里告诉您,吃什么(以及如何吃)是健康的重要组成部分,而且可能影响基因的表达。

但是,健康饮食所涉及的不仅仅是计数卡路里和减少糖分。它涉及了解您独特的饮食需求,并赋予您有关我们的食物如何影响我们的生物学的知识。

这就是为什么我作为综合功能医学医师的工作要从肠道和我们体内的物质入手。

我们是支配自然的法律的一部分。我们变成什么以及如何治愈取决于我们的饮食和消化。我强调这既是身体上的食物,又是思想上的想法。

功能医学(以及现在的常规医学)正在越来越多地了解我们的肠道不仅对大脑而且对整个身体都具有影响’s health (see 第二脑 由神经免疫学家Michael Gershon博士撰写)。超过70%的免疫细胞是由肠道产生的,而超过90%的血清素也是由肠道产生的。

此外,干细胞生物学家和作者Bruce Lipton“信仰生物学,”说营养是身体健康的第一培养基。 (一种“culture medium”事情从何而来-它’是您的生物土壤)。

没有适当的营养,大脑和心灵就无法健康。如果我们选择忽略我们身体的基础’的功能,我们如何期望过上充满活力和欢乐的健康生活?

因此,达到最佳健康状态的第一步就是治愈肠道,并优化其在保持我们健康方面的作用,您可以通过有机饮食和清洁饮食来做到这一点。

这意味着什么?

无论您是素食主义者,古人还是酮等,您都必须了解有机是至关重要的。

免疫系统的整个工作是识别异物,并发起免疫反应,以保护我们免受被视为非自身的事物的侵害,从而对人体构成威胁。非有机食品中的化学物质以及加工食品中的化学物质将被我们的免疫系统视为异物。这会产生炎症。炎症是疾病,肠道漏水和脑功能受损(如焦虑症,失眠症和ADD)的温床。

医学博士Dean Ornish阐述了健康饮食对基因表达的影响。在他对前列腺癌进行的一项研究中,他发现90天内,随着营养变化和冥想,超过500个基因改变了表达。

这意味着随着患者发炎和健康的程度降低,有害的遗传基因变得沉默了。

这项具有影响力的研究是在20年前完成的。那么为什么医院仍在供应果冻,通心粉和奶酪呢?而不是专注于当今的问题’在医疗保健方面,我们在这里提供基于科学的有效解决方案。

那’s where YOU come in!

我们在这里授权您成为一项运动的一部分,这一运动不仅会改变您的健康,而且会彻底改变我们物种的健康和生存。

您的生活方式和拥有的知识将对您的健康产生巨大影响,并影响您的家人,朋友和医疗提供者。

我们的医疗系统变化缓慢,通常护理标准比研究结果落后大约10年。我的许多患者都将家人带到我这里,希望他们能像以前一样康复。但是,对于没有最新饮食和毒素的医疗系统,他们对此表示怀疑“new” (not 新 at all!) science.

饮食仅仅是开始。但它’是任何健康生活或康复的绝对基础。

我们相信您拥有治愈所需的所有成分,并致力于使您成为朝着实现我们的医疗保健系统以及我们物种的健康和活力发生巨大变化的运动的一部分。

我们即将举行的主题不仅关注医学的最新治疗方法和趋势,还帮助您浏览有关补品和测试的在线信息以及针对女性的健康系列! (我们也爱你,男人,也绝对会和你说话,但是医学和生物黑客方面的差距仍然无法解决女性问题。’s health needs.)

我们有很多事情要与您分享,但想知道-您需要什么?我们在这里为您提供帮助,希望收到您的来信。

我们可以一起移动这座山峰,并帮助更多的人照顾自己的健康,使我们作为一个物种不仅可以生存,还可以繁衍!

很高兴与您分享这一旅程。 

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