11种素食植物的食谱让你对秋天感到兴奋

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赤裸的炸玉米饼

I don'知道你,但即使我崇拜西红柿,罗勒和新鲜的玉米,秋天 是我厨房的季节,我每年都在等。所有这些不同 冬季南瓜的品种,根蔬菜......更不用说十字架和秋季水果!它'足以让你疯狂地疯狂 - 哪些堕落食谱首先?我们'将猜测从我们最喜欢的一些人中取出它 基于植物的秋季食谱。

独特而创新 基于植物的秋季食谱

1.裸体卡拉布蒂亚斯炸玉米饼碗

这个食谱来自厨师,但相信我们,它'并不是那么难在家里。这 炸玉米饼碗 去除经典墨西哥菜的实际炸玉米饼部分,让你带一碗全谷物和蔬菜。碗由豆沙拉组成,她的奎地藜和卡拉布加西塔斯混合,并配上新鲜的鳄梨,石榴,jicama和橙色。

烤橡子壁球食谱

照片由 盟友简果仁

2.毛茸茸的橡子南瓜,大麦,茴香和欧洲防风草

Let'诚实:橡子南瓜只是要求用美味的东西塞满,这篇食谱与一些独特而奇妙的鲜美。大麦馅料用甜味,茴香味道的甜味和欧洲套衫,欧洲套衫味道,这有一点淡淡的香气本身,有点像肉豆蔻。

麦子莓果塔卢西沙拉用秋天果子

图片By. Sabrina Pashtan.

秋季丁苏里沙拉

Tabouli倾向于比秋季沙拉更多于夏天,西红柿,黄瓜和鲜明草本。但是这个 秋季Tabouli沙拉 是一个有趣的原始版本,用小麦浆果基地和石榴和苹果站在更多传统的夏季水果中。

辣烤南瓜汤配方用韭葱

由Sabrina Pashtan的图像

图片By. Sabrina Pashtan.

4.用韭菜辣烤南瓜汤

You'll be seeing lots of 南瓜汤 本赛季的食谱,但这一个休息一下:它'用香料调味,但不是肉豆蔻和肉桂,相当香菜,小茴香和姜黄。椰子牛奶增加了亚洲的季节最受欢迎的影响。

快速而容易秋天素食主义者 Recipes

红扁豆咖喱

照片由 盟友简果仁

红扁豆咖喱

红扁豆咖喱 只需要一个小时才能制作,其中一半被浸泡扁豆,这意味着它'对于忙碌的周末,S正面完美。印度香菜不是'T太重,使其完美地适用于对香料的混合宽容以及在温暖和凉爽之间的天气之间具有混合耐受性的人群。并且由于它使用新鲜的西红柿,现在是时候与那些临时美女制作的时候了。

布鲁塞尔豆芽

照片由 盟友简果仁

6.烤的布鲁塞尔豆芽与雪利酒葡萄酒减少

If you haven'T了解了烤抱牛肉发芽的魔力,你去过哪里?这些微小的纸巾在烤的时候得到甜蜜和坚果,在这方面 烤的布鲁塞尔与雪利酒发芽 食谱,他们的口味随着甜蜜的雪利酒酒减少了一点。

花椰菜汤

照片来源: 格洛克塞

7.西兰花汤的素食奶油

舒适的食物和快速唐'通常似乎是代名词,但这种乳脂花椰菜汤都是:它可以在45分钟内完成,最终乳脂和填充。秘密正在烹饪足球服,足以让它变得温柔和柔软。这样的方式'S混合起来,它占据了汤所需的所有奶油。

植物为基础 秋季的舒适食谱

Kimberley Stakal的图像

通过金伯利Stakal的图像

8.奶油素食意大利面配方用甜洋葱,羽衣甘蓝和胡桃南瓜

秋天只是为了舒适的食物尖叫,我们最喜欢的是Mac和奶酪。虽然这一点 奶油南瓜面食 它和真正的交易一样安慰'并不像重沉重或热量。在这种情况下,奶油酱是由煮熟的南瓜和良好的浓郁山羊奶酪组成,这有很多味道,所以你不'T需要几乎添加。羽衣甘蓝为最终盘添加了一些鲜绿色的绿色。

花椰菜和土豆汤与parmigiano

图片By. Sabrina Pashtan.

9.花椰菜和土豆汤

汤是一个易于落后的舒适食物的绝佳选择 花椰菜和土豆汤 由于添加了巴马干酪,这是柔滑的光滑,特别是味道。

秋天的东西

南瓜冰沙

照片来源: PSEPH.

10.素食南瓜饼冰沙

秋天甜点食谱比比皆是,但这 素食南瓜饼冰沙 值得一秒钟。虽然很多"pumpkin pie"饮料只需使用秋天的香料,这种冰沙充满了真正的南瓜,甜美和杏仁黄油和杏仁牛奶的日期,使其富含蛋白质 和公平的游戏被称为植物的甜蜜。

梅斯利

图像: B2

11.秋季Muesli用蔓越莓,醋栗和葡萄干

这款甜食非常适合早餐,小吃,甚至是晚间甜食。这 自制muesli. 是充满鲜美成分的勺子,如燕麦,杏仁,日期,苹果和蔓越莓......当然,只是一点点秋季香料。

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